Gymbeam Maltodextrin 1000g ízesítetlen
A maltodextrin előnyei
A maltodextrin egy könnyen felszívódó szénhidrát, amelyet a sportolók elsősorban gyors és kényelmes energiaforrásként használnak. Ez egy oligoszacharid, amely több molekula glükózból, azaz egyszerű cukorból áll, amely az emberi szervezet fő energiaforrása. A vékonybélben glükózmolekulákra bomlik le, amelyek aztán felszívódnak a vérbe. Az olyan élelmiszerekből, mint a burgonya, a kukorica vagy a gabona, származó keményítő enzimatikus lebontásával keletkezik. Ahogy azt a magas glikémiás indexe (GI) is jelzi, nagyon gyorsan felszívódik. Míg a normál étrendben előnyösebbek az alacsony GI értékkel rendelkező, laktató élelmiszerek, addig a sporttal kapcsolatos szénhidrátpótlás során a lehető leggyorsabb szénhidrátellátásra van szükségünk. A maltodextrin fogyasztása után a vércukorszint gyorsan emelkedik, így biztosítva a csúcsteljesítményhez szükséges azonnali energiaellátást. Tökéletes tehát edzés utáni gyors glikogén-utánpótlásra, vagy amikor optimálisan szeretnéd vele feltölteni az izmaidat a következő edzés előtt. Mindemellett edzés előtt (kb. 30-45 perccel) vagy akár hosszan tartó állóképességi edzés közben is fogyaszthatod. A konkrét bevitel a céljaidtól, a preferenciáidtól és az étrended jelenlegi összetételétől függ. Ez tehát egy olyan táplálékkiegészítő, amely állóképességi sportolók, például futók, kerékpárosok vagy úszók számára alkalmas. Ezen túlmenően az erőnléti edzések vagy nagy intenzitású tevékenységek, például crossfit, HIIT edzések és más hasonló sportok során is értékelni fogod. |
|
|
|
Elérhetőség: | Előrendelhető! Kérj értesítést! |
Várható szállítás: | 2024. december 18. |
Szállítási díj: | 1.090 Ft |
Leírás és Paraméterek
Összetevők
100% maltodextrin
Javasolt fogyasztás
Keverj el 1 - 2 adagolókanálnyit (40 - 80 g) 350 - 700 ml vízzel és fogyaszd testmozgás után. Fogyaszd naponta egyszer.
Tápérték táblázat
Tápértékek | 100 g | 40 g | *INBÉ 40 g-ban |
---|---|---|---|
Energia | 1615 kJ/380 kcal | 646 kJ/152 kcal | 7,6 % |
Zsírok | 0 g | 0 g | 0 % |
- telített zsírsavak | 0 g | 0 g | 0 % |
Szénhidrátok | 95 g | 38 g | 13,5 % |
- cukrok | 7 g | 2,8 g | 3,1% |
Fehérje | 0 g | 0 g | 0 % |
Só | 0,04 g | 0,02 g | 0,3% |
*Egy átlagos felnőtt ajánlott napi bevitele (8400 kJ/ 2000 kcal).